Λίστα αντικειμένων
Κλίκ για μεγέθυνση
Το γευστικό βιολογικό smoothie, το οποίο με κύρια συστατικά το βιολογικό γιαούρτι, το πράσινο τσάι και το μπρόκολο, οι φυτικές ίνες και τα συστατικά που περιέχει θα βοηθήσουν το σώμα σου να διασπάσει το λίπος.
Υλικά:
180 γρ άπαχο βιολογικό στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ βιολογικό μπρόκολο χωρίς τα κοτσάνια
10 βιολογικά αμύγδαλα
3/4 του φλιτζανιού βιολογικό παγωμένο πράσινο τσάι
1 φλιτζάνι βιολογικές φράουλες
1/4 του φλιτζανιού βρασμένα βιολογικά φασόλια
1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο βιολογικό λιναρόσπορο
1/4 κουταλάκι του γλυκού βιολογική κανέλα
1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο βιολογικό λιναρόσπορο
1/4 κουταλάκι του γλυκού βιολογική κανέλα
Εκτέλεση:
Τοποθετούμε τα υλικά στο μπλέντερ έως ότου γίνουν ένα σώμα.
Σερβίρουμε σε ένα ποτήρι, πασπαλίζουμε με κανέλλα και το καταναλώνουμε αμέσως.
